Les petits maux de la grossesse

Si la grossesse est devenue très "tendance", avec des silhouettes arrondies qui s'exposent à la Une des magazines, les stars racontent rarement les aspects moins glamours de ces neuf mois.

Nausées, vomissements, crampes, constipation, mal de dos... peuvent jalonner le quotidien des futures mamans. Et pourtant, on ne le répète jamais assez : la grossesse n'est pas une maladie. Mais les transformations anatomiques et hormonales qu'elle provoque ne sont pas sans conséquences.

De manière courante, environ 40 % des femmes enceintes sont touchées par les nausées et les envies de vomir matinales qui surviennent pendant le premier trimestre. Les responsables sont les hormones, et plus particulièrement, les œstrogènes. Sous leur influence, l'estomac produit des sucs gastriques plus acides, qui irritent la paroi intestinale.

De plus, la production d'hormones rend certains organes paresseux. L'estomac se vide mal et provoque aussi des brûlures, qui peuvent apparaître plutôt en fin de grossesse, phénomène intensifié par l'augmentation du volume de l'utérus qui appuie sur l'estomac.

Les mouvements intestinaux ralentissent et provoquent, eux, une constipation, un mal très fréquent au cours de la grossesse.

Les seins deviennent sensibles, les changements hormonaux stimulant le développement de la glande mammaire, qui se prépare à produire le lait pour nourrir le futur bébé.

Enfin, le dernier trimestre de grossesse correspond à l'apogée des transformations physiologiques. Elles occasionnent des maux de dos, des douleurs ligamentaires au niveau du bassin, des fuites urinaires ou encore l'apparition d'hémorroïdes : ces dernières sont des dilatations au niveau des veines du rectum et de l'anus. Elles sont en partie dues aux hormones sécrétées par le placenta.

La mauvaise circulation sanguine liée à la dilatation des veines et la pression exercée par le bébé provoquent aussi des crampes. Mais attention, il peut aussi s'agir de carences en calcium et magnésium.

Bref, la grossesse n'est pas un long fleuve tranquille ! Mais on rassure quand même toutes les futures mamans : vous n'êtes pas obligées d'avoir tous les symptômes, et il y a même certaines chanceuses qui n'en ont pas du tout !